水炊き

2008.02

水炊き
材料名(4人分) 分量
鶏もも肉 1枚
大根 100g
にんじん 1/3本
長ネギ 1本
春菊もしくは小松菜 1/2束
生しいたけ 4枚
木綿豆腐 1/2丁
油揚げ 1/2枚
葛きり 30g
鶏ガラスープの素 適量
2カップ半
万能ねぎ 適量
ポン酢しょうゆ 適量
  • 鶏もも肉は一口大に切り、大根とにんじんは短冊切りにします。
  • 春菊(もしくは小松菜)はざく切り、生しいたけは飾り包丁を入れ、長ねぎは斜め切り、豆腐はやっこに切り、油揚げは湯通しして2cm幅に切ります。
  • 鍋に鶏ガラスープの素、水、鶏もも肉、大根、にんじんを入れて煮立て、鶏肉に火が通ったら生しいたけ、豆腐、油揚げ、長ねぎ、春菊(小松菜)、葛きりの順に加えて煮ます。
  • 小口切りの万能ねぎ、ポン酢しょうゆを添えてできあがりです。

手羽や鶏肉団子で食感や味の違いも楽しめます。

残った煮汁で雑炊にすると、2度おいしい♪

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